シルバー元気塾

足腰が弱ってきた、話し相手がいない、出かけるところがない、等と感じている方

身体と頭を鍛えて元気になる「シルバー元気塾」に参加してみませんか？

内容

元気になる足腰の体操（転倒予防）・・・理学療法士
ボケないための頭の体操（認知症予防）
※専門家による音楽療法など、楽しいプログラムを入れていきます

講師

竹重病院理学療法士

音楽教室　　熊木かほるさん　他

共催：三輪地区社会福祉協議会

日時

例年　５月～１０月の半年間（全１２回）
毎月２回　隔週　９：３０～１１：３０

場所

三輪公民館　新館３階大ホール

対象者

７５歳以上で要介護認定を受けていない方
ご自分で公民館まで来る事ができる方

全回参加できる方

参加費用

２０００円前後　（保険料他、全回分として）